martes, 7 de julio de 2009

SAGA DE STEPHENIE MEYER

Ya he acabado de leerme la saga vampírica de Stephanie Meyer. Crepúsculo me lo lei después de ver la película y la verdad que ver los cambios que le han echo pues hace desvalorizar la película, aunque ella sola ya se desvalorizó sola, cuando Edward le dice que a la luz del sol es un monstruo y se pone donde la luz y brilla como purpurina jejejej Tio más imaginación, haces que la piel sea como mármol mediante técnicas infográficas y quedas mejor.
Y bueno ahora me he leido los otros tres, que me los he leido de un tiron porque estaba deseosa de haber si convertían a Bella, pero vamos si se que van a tardar tanto me tomo un café jejejejeje

Para ver una breve descripción de las novelas de la saga Crepúsculo y el resto de libros de Stephenie Meyer ir a:

http://es.wikipedia.org/wiki/Stephenie_Meyer

Es una lectura entrtenida, aunque para mi como Anne Rice no hay nadie mejor escribiendo historias sobre vampiros. Bua...ese Lestat, ese Louis, ese Marius... Buf.

MUAKS

domingo, 5 de julio de 2009

EL PEOR MES DEL AÑO

Este esta resultando sin duda el mes más malo de todos, y que he vivido 3 entierros.
El de el padre de mi tia Sierri (q es tia, pero no de sangre), el de la abuela de mi prima Lorena y este ultimo y el peor el de el padre de la novia de mi hermano. Digo que este último es el peor, pq de los otros dos ya te lo esperabas con la edad que tenían y lo enfermos que estaban, pero del último, no.Ha sido derepente, sin avisar, además que era un hombre relativamente joven (60 años), deportista y muy enérgico. Asi que he estado de niñera todo el fin de semana con mi sobrinita.

Además de esto pues, que llebo una irritación en las ingles por culpa de la esteticista que te cagas, me lo hice el jueves y sigo con la irritación. Nunca más voy a ir a ese sitio de la Rbl. San Sebastián, con que mala ostia te quitaba los pelos. Nunca me había dolido tanto en un sitio de estos, el que me quitasen los pelos, normalmente no hacen nada de daño, además que las ingles me las quitaron con bandas, en vez de cera caliente y con la mano. Vamos lo peor. Así voy ahora a base de agua y polvos de talco para aliviar, la irritación. Fatal, fatal

MUAKS

viernes, 26 de junio de 2009

BAYAS DE GOJI


Las bayas tibetanas del Goji son unos frutos con un altísimo contenido en antioxidantes naturales siendo muy recomendables para nuestra salud. Su riqueza en antioxidantes naturales hace que las bayas tibetanas del Goji tengan muchas propiedades.


¿Qué son las bayas tibetanas del Goji?

El Goji es un arbusto que puede llegar a los 4, 50 metros y que crece en los valles del Himalaya, en el Tibet a unos 4.000 metros de altitud.
Las bayas del Goji son del tamaño de una uva pasa pero con un color rojo muy intenso. Se comercializan secas y su sabor, dulzón, recuerda a una uva pasa. Aunque hay distintas variedades de bayas tibetanas del Goji, la variedad más apreciada por su sabor y riqueza en nutrientes es la Lycium Barbarum.

Propiedades

    Las propiedades de las bayas tibetanas del Goji son extraordinarias
  • Disminuyen la fatiga y aumenta nuestro nivel de energía. Es ideal pues para los deportistas y para gente convaleciente de una enfermedad.
  • Protegen nuestra vista ya que son ricas en Zeaxantinas (antioxidantes naturales).
  • Las bayas tibetanas del Goji previenen enfermedades cardiovasculares gracias a su alto nivel de omegas, antioxidantes naturales, esteroles y polisacáridos que disminuyen la presión arterial, el colesterol (impiden que se oxide).
  • Cuidan nuestro sistema inmunológico o defensas debido a sus polisacáridos Lycium Barbarum y antioxidantes.
  • En problemas de próstata (Beta-sitosterol que es un esterol vegetal que desinflama y puede mejorar incluso la hiperplasia benigna de próstata).
  • Su alto nivel de antioxidantes naturales hace que las bayas tibetanas del Goji sean recomendables para mantener una buena salud general ya que pueden neutralizar los radicales libres. Puede ser muy conveniente, pues, en pacientes con cáncer que reciben quimio o radio.
  • Los polisacáridos de las bayas tibetanas del Goji pueden ayudar a equilibrar los niveles de glucosa o azúcar en sangre a la vez que hacen más eficaz nuestra insulina. Ideal en casos leves de diabetes y personas con Síndrome metabólico.
  • Además de un efecto tonificante puede aumentar también, en algunas personas, la libido o deseo sexual. Algunos autores afirman que puede ser porque las bayas tibetanas del Goji regulan un poco los niveles de testosterona.
  • Puede favorecer la pérdida de peso ya que regula nuestros niveles de glucosa y eso favorece que tengamos menos ansiedad por la comida y quememos de un modo más eficaz las grasas en lugar de depositarlas principalmente en la zona abdominal.
Se toman entre 20 y 40 bayas al día, se puede mezclar con yogur, cereales, batidos, tal cual etc...

Esto es lo que me tomo ultimamente, haber si mejoro mi salud jejejeje

MUAKS

jueves, 18 de junio de 2009

The climb (el ascenso)

I can almost see it.
That dream I'm dreamin
But there's a voice inside my head saying you'll never reach it.
Every step I'm taking.
Every move I make feels
Lost with no direction.
My faith is shakin.
But I gotta keep tryin.
Gotta keep my head held high.

There's always gonna be another mountain.
I'm always gonna wanna make it move.
There's always gonna be an uphill battle
But sometimes I'm gonna have to lose.
Ain't about how fast I get there.
Ain't about what's waitin on the other side.
It's the climb.

The struggles I'm facin.
The chances I'm takin.
They may knock me down but
No I'm not breaking.
I may not know it but these are the moments that
I'm gonna remember most, yeah.
Just gotta keep goin.
And I gotta be strong. Just keep pushing on 'cause,


There's always gonna be another mountain.
I'm always gonna wanna make it move.
There's always gonna be an uphill battle
But sometimes I'm gonna have to lose.
Ain't about how fast I get there.
Ain't about what's waitin on the other side.
It's the climb.

There's always gonna be another mountain.
I'm always gonna wanna make it move.
There's always gonna be an uphill battle
But sometimes you're gonna have to lose.
Ain't about how fast I get there.
Ain't about what's waitin on the other side.
It's the climb.
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Ya casi lo puedo ver.
Ese sueño que estoy soñando
Pero, hay una voz dentro de mi cabeza diciendo que nunca lo alcanzarás.
Cada paso que doy.
Cada movimiento que hago se siente
como pérdida sin dirección.
Mi fe está temblando.
Pero yo tengo que seguir intentandolo.
Tengo que mantener mi cabeza siempre en alto.

Siempre habrá otra montaña.
Siempre voy a querer que se mueva.
Siempre será un batalla cuesta arriba.
A veces voy a tener que perder.
No se trata de cómo llegar rápido.
No se trata de lo que me espera el otro lado.

Las luchas a las que me enfrento,
las oportunidades que tomo,
algunas veces me hacen caer, pero
no me rindo.
Tal vez no lo sé, pero estos son lo momentos que
siempre recordaré.
Solo tengo que seguir adelante.
Y yo, tengo que ser fuerte. Tan solo seguir peleando porque

Siempre habrá otra montaña.
Siempre voy a querer que se mueva.
Siempre será un batalla cuesta arriba.
A veces voy a tener que perder.
No se trata de cómo llegar rápido.
No se trata de lo que me espera el otro lado.

Siempre habrá otra montaña.
Siempre voy a querer que se mueva.
Siempre será un batalla cuesta arriba.
A veces voy a tener que perder.
No se trata de cómo llegar rápido.
No se trata de lo que me espera el otro lado.
Es el ascenso


Espero q os guste.

MUAKS

sábado, 23 de mayo de 2009

FRASES PARA REFLEXIONAR

Sólo me tengo a mi mism@.

Somos absolutamente incapaces de poder ofrecer a nuestros seres queridos la protección que quisiéramos contra todo peligro, contra cualquier dolor, contra las frustaciones, contra el tiempo perdido, la vejez, la muerte...

No vivimos en la realidad sino en nuestra imagen de ella.

Es horrible admitir que cada pérdida conlleva una ganancia. Que cada dolor frente a una pérdida terminará necesariamente con un rédito para mi. Y sin embargo no hay pérdida que no implique una ganancia. Provoca un crecimiento personal.

miércoles, 13 de mayo de 2009

AMAR

Amar a una persona, es sólo eso amar. No se ha de necesitar a esa persona, no se ha de depender de ella; las personas tienen que ser independientes. Cuando se ama a alguien se le quiere a nuestro lado, por su simple presencia, porque sólo con su presencia esa persona ya nos da algo que el resto no nos da. Cuando en una relación hay dependencia, ya no es amor. Que en la pareja cada uno sea independiente no significa, que se quieran menos, sino significa respeto hacia el otro; hacia las metas, los deseos, los sueños del otro. Respetar que quiera cumplirlos y dejar que los cumpla, aunque a veces signifique una separación de un tiempo, si esta ha de hacer un viaje por trabajo etc… (siempre hay formas de mantener el contacto, siempre se puede acompañar a esa persona en su viaje y empezar una etapa nueva de nuestra vida allà donde ella vaya). Amar a alguien no es protegerla de las infortunios, del peligro; sino estar a su lado cuando estos llegen y ayudarla en la mesura que nos sea posible. A veces un abrazo, un beso, una caricia, una mirada, o sólo el estar es suficiente para que la otra persona se sienta reconfortada.

La otra persona no puede suplir nuestras carencias, sólo hacerlas más llebaderas, aceptarlas, motivarnos a superarlas; ya que nuestras carencias son nuestras y es a nosotros a quienes nos toca resolverlas. No importa cuantas veces retomemos el ainco de superarlas, mientras se superen.

El amor, es comprensión, respeto, ayuda, sinceridad, es dejar ser al otro tal como es, es sentirse a gusto con la otra persona, es no pedir nada a cambio de nuestro amor escepto amor; es aceptar al otro tal como es pero a la vez decirle que hay cosas de él que nos molestan o nos hacen daño, pero que sólo porque lo amamos lo soportamos y es él como persona individual el que se ha de dar cuenta si eso de lo que nos quejamos no es bueno para él y por ello ha de corregirloo no ha de corregirlo.

Ninguno de los dos ha de tomar decisiones que afecten a la pareja por si sólo, sino lo ha de consultar al otro y llegar a un acuerdo, a veces habra punto intermedio, a veces tendra que ceder uno, a veces el otro.


Mi próxima relación quiero que se base en esto.


MUAKS

lunes, 9 de febrero de 2009

PAULO COELHO

Buenas, la semana pasada tube semana blanca en la UNI y me dediqué a leer los libros "Once minutos" y "El demonio y la señorita Prym", de Paulo Coelho, muy buenos los dos.

Maria es de un pueblo al norte de Brasil. Todavía adolescente, viaja a Rio de Janeiro, donde conoce a un empresario que le ofrece un buen trabajo en Ginebra. Allí, Maria sueña con encontrar fama y fortuna, pero acabará ejerciendo la prostitución. El aprendizaje que extraerá de sus duras experiencias modificará para siempre su actitud ante sí misma y ante la vida. Esta novela habla de amor, esa palabra tan gastada cuya esencia es maltratada por las acciones humanas del día a día. Es un linro que explora la naturaleza del sexo y del amor, la intensa y difícil relación entre cuerpo y alma, y cómo alcanzar la perfecta unión entre ambos. (texto de la contraportada del libro)
En un pueblo dividido por la codicia, la covardia y el miedo, Coelho plantea un dilema inquietante. Un hombre perseguido por el fantasma de un pasado doloroso y una joven que busca la felicidad son los principales protagonistas. La controversia, pero, afecta a todos los habitantes de Bescos, que viviran, durante siete dias, una batalla en que los angeles y los demonios se los disputaran como aliados. Una larga semana donde cada personaje hara su pacto con el bien o el mal. El pueblo de Bescos, al recibir la llegada del forastero misterioso, será complice de una astuta trama que marcará para siempre la historia de cada uno de sus habitantes. El forastero desea encontrar la respuesta a una pregunta que lo tormenta: en esencia, el hombre es bueno o es malo? (texto de la contraportada)

Trozo de este último libro, interesante: Una de las descripciones más interesantes de damnación esta arabe: una vez fuera del cuerpo el alma ha a de andar por un puente tan fino como una hoja de navaja, en el lado derecho esta el paraiso, en el izquierdo, un conjunto de círculos que van hacia la oscuridad del interior de la Tierra. Antes de cruzar em puente, cadauno carga sus virtudes en la mano derecha y los pecados en la izquierda, y el desequilibrio lo hara caer hacia un lado.

MUAKS DEW